薄毛・抜け毛対策>ハゲの前兆？フケでわかる薄毛対策

髪の毛、頭皮が傷んでいる……その「サイン」のひとつが
「フケ」です。

電車の中で、スーツの肩に白いポツポツを乗せているビジネスマンを
たまに見かけますが、実はあなたも、気がつかないうちにフケが出ていて
周囲の乗客から白い目で見られているかもしれません。

では、そもそもフケの正体は何なのでしょうか。

フケとは、頭皮の角質細胞が新陳代謝によって皮膚の奥から表面へ押し
出され、剥がれ落ちたもの。カラダのアカと似たようなものです。
入浴するとアカが出るのと同様に、じつは健康な頭皮でも発生していますが
通常、肉眼では見えない程度の大きさなので、気がつきにくいだけなのです。


しかし、頭皮に異常が発生すると剥がれ落ちる角質細胞が徐々に大きく
なっていくため、やがて目に見えるサイズになり「フケ」と認識されて
いきます。

「フケは何故発生するのか？」。主に次のような原因が考えられます。

(１)
強い直射日光や紫外線を浴び、頭皮が傷んだ。さらに大量の汗をかき
頭皮を不潔にしていた

(２)
爪でひっかいて、頭皮に傷をつけるなど、間違った髪の毛の洗い方をしている

(３)
シャンプー剤の残留や、パーマ液やカラー液によって、頭皮へ過剰な刺激
を与えてしまった

(４
)睡眠不足や疲労、ストレス、バランスの悪い食生活などによる体調不良

以上の項目、心当たりのある人はいませんか？
もしある場合は、すぐに改善するようにしてください。