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薄毛・抜け毛対策>春。新しい環境、出会いが薄毛に影響する！？
春から新しい環境に身を移すあなたが、もし薄毛に悩んでいる
としたら、未知の環境で生まれるかもしれないストレスには要注意。
そう、ストレスは薄毛の大敵だからです。
新しい環境の中で、待っているものは何でしょうか？
当然のことながら、新しい仕事、勉強、そして新しい上司、同僚
クラスメイトなどです。
そうした環境は新鮮な反面、慣れるまでは不安を感じる
シーンも多々あるもの。
すると、個人差はありますが、大なり小なりストレスが生まれ、
ひいては頭皮の毛細血管が収縮しがちになり
毛根や髪の毛に栄養が行き届きにくくなることが考えられます。
もちろん、このように新しい環境になじめない
うまくいかない人はほんのひと握りに過ぎません。
しかし、あなたがそうならないという保証がないのもまた事実。
ならば、4月の新生活を始める前に、自分でできるケアを
きちんとやっておくべきだと思います。
■自分でできるケア
①しっかり睡眠時間を確保する
②リラックスする時間をキープする
③頭皮を清潔に保つ
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